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如何打開母乳喂養
——“5·20”母乳喂養咨詢師與您共話產后72小時母乳喂養的正確打開方式
來源:黑龍江經濟網   編輯:張宏玲   2021-05-20 10:42:08

      黑龍江經濟網訊(孫麗霞 葉鴻 梁新立)生命之初最好的愛是什么?取自然之初,育生命之初,給寶寶最好的愛是珍貴的母乳。然而,很多寶媽卻因不知如何打開正確的喂養方式,被錯誤的理念誤導,不做“三早”,而是喂奶粉,讓代乳品成為寶寶進食的第一口食物。

寶寶出生后的72小時寶媽如何做與母乳喂養能否成功呈正相關性。在5月20日全國母乳喂養宣傳日來臨之際,哈爾濱市紅十字中心醫院(哈爾濱醫科大學附屬哈爾濱婦產醫院)孕婦學校護士長、國家級母乳喂養咨詢師高艷梅將產后關鍵的72小時分為3個24小時,為寶媽提供產后母乳喂養的正確打開方式。

第一個24小時——開啟母乳的“閘門”。寶寶出生后的第一個24小時處于睡眠期,他們像個可愛的小天使,非常乖,此時要堅持“三早”原則——早接觸、早吸吮、早開奶,開啟母乳喂養的“閘門”。頻繁的吸吮會讓寶媽血漿中的泌乳素水平成倍增加。寶寶每次吸吮40分鐘左右,血中泌乳素水平就會達到高峰值,此外,吸吮可以激發并鍛煉新生兒近20種原始反射,增加胃泌素、生長激素、胰島素等各種激素的分泌。

初乳中的“免疫神兵”是成熟乳的數倍之高,在新生命到來之初,受大腦的指令來保護寶寶免受疾病“侵襲”。高艷梅說,少量濃縮的初乳可以滿足大部分寶寶的需求,更多情況下,新生寶寶采取少食多餐,也就是餓了就吃。母乳消化吸收快,餓得快不是吃不飽的表現,是正常生理現象。因此,不用額外添加奶粉,否則容易造成喂養過度。寶媽也不用去特殊清理乳房、乳頭及乳暈,因為她們身上的益生菌會迅速在腸道內形成強大的免疫陣容,促進寶寶腸道免疫系統的發育。

第二個24小時——“瘋狂”吃奶期。寶寶出生后,孕育仍未結束,雖然在宮內的鏈接從臍帶上斷開了,但在宮外母子之間仍要從皮膚和乳房上“重新鏈接”,所以哺乳期也稱為第四孕期。寶寶依舊需要頻繁地吸吮,打通乳腺管,進一步促進乳汁分泌,滿足寶寶非營養性需求——通過媽媽的懷抱、乳房尋求安全感,很好地從宮內到宮外進行過渡。

隨著第一天頻繁地接觸及吸吮,第二個24小時寶媽的初乳量更多了,寶寶不僅獲得了重要的免疫物質,也排出了大量胎糞,胃容量上升到12毫升,頻繁地吸吮可以滿足寶寶的需求,沒有特殊情況不要加奶粉。

第三個24小時——乳脹高峰期。寶寶的胃又“長大”了,大約30毫升,而寶媽的乳房更加積極的“上崗”了,迎來了乳脹高峰期,泌乳素、乳糖大量分泌,此時依舊需要寶寶頻繁吸吮、吸吮、再吸吮,每天8-12次,每側15-20分鐘,避免油膩湯水、添加奶粉等外在因素,可以順利幫助媽媽度過乳脹高峰期,進而迎來泌乳二期。大量的乳汁開始分泌,寶寶的睡眠逐漸延長,胃容量逐漸增大,寶媽的奶量一天比一天多,直至迎來泌乳三期。

喂養方式的選擇決定了寶寶今后的生長發育、智力發育、免疫力,并影響到成人期代謝性疾病的發生,對情緒與性格也會造成一定影響。堅持以上產后關鍵的72小時母乳喂養的正確方式,一周以后,經過頻繁吸吮刺激,寶媽的奶量會增加到每天近1000毫升左右,寶寶的小便也會達到6次以上,這時候就更不要添加奶粉了。

“‘我給予寶寶的第一份珍貴的禮物是母乳。’這句話一定是寶媽最值得驕傲的事情。”高艷梅護士長說,母乳中主要碳水化合物是乳糖,提供嬰兒能量的40%,乳糖還可以促進鈣和鐵的吸收,是嬰兒供能中必不可少的。代乳品只是特殊情況下的一種無奈的選擇,為了避免異源性蛋白奶粉造成的過敏反應,如濕疹、腸絞痛、變種有血絲、血便等,除非有醫學指征,新生兒第一口食物一定是母乳。

最后,高艷梅護士長提醒,寶寶生下來吃什么,“大權”掌握在寶媽自己的手里,一定要對自己有信心,在沒有特殊情況下,不要做替代,開啟正確的喂養模式,讓寶寶贏在起跑線上。



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