黑龍江經濟網訊(孫麗霞 葉鴻 梁新立)）“以后身體不舒服我一定不拖著，這拖著拖著，舊疾未愈又添新傷啊！”53歲的穆先生（化名）在哈爾濱市紅十字中心醫院神經內科病房對前來查房的劉卓醫生說。
據了解，一周前的一個上午，穆先生突然之間頭暈、右側肢體無力，但這種感覺一瞬間就過去了，所以他沒當回事兒，正常工作、生活。可四天前早晨，穆先生起床后發現右側肢體抬不起來，于是去家附近的醫院拍CT，醫生經過檢查結果及臨床表現診斷其為腦梗死，要求他住院治療，但他未遵循醫囑，以為是累的，緩緩就好了。三天前，穆先生頭暈、肢體無力癥狀加重，走路時摔倒，手掌著地“卡禿嚕皮”了，于是在家人的陪同下來到哈爾濱市紅十字中心醫院神經內科就診，門診以腦梗死收入院治療。
“腦卒中是一種急性腦血管疾病，與氣候、患者的生活飲食習慣如高鹽高脂飲食、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉等，以及未重視血壓、血脂的變化有著密切的關系。”劉卓醫生說，穆先生三四年沒有進行體檢，血壓、血糖、血脂都高，但都沒有按時吃藥，再加上平時生活習慣、作息時間都不是很好，經常熬夜、總是有應酬，所以就導致了這種狀態。目前，給予相關對癥治療后，患者病情有所好轉，但是還需要后續康復治療。
據劉卓醫生介紹，腦卒中又稱為中風、腦血管意外，是一種急性腦血管疾病，由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。相關數據表明，我國腦卒中每年新發病例約200萬人，每年死于腦卒中超過150萬人，發生腦卒中后存活者約有600～700萬人。腦卒中以發病急、致殘率高、病死率高成為威脅人類生命的“殺手”。半身不遂、單肢癱瘓、截癱、語言障礙、吞咽困難、尿便障礙等，都是腦卒中“如影隨形”的并發癥，一旦產生便會對患者造成不可逆轉的傷害。東北地區居民油脂、食鹽攝入量過高，導致黑龍江省腦卒中發病率位列全國榜首，防控形勢極為嚴峻。
雖然腦卒中發病急，但它在到來時還是會發出一些信號，如頭痛、突然間頭暈目眩、視物旋轉；惡心、嘔吐；肢體功能改變、偏身麻木、站立不穩；口齒不清等，一定要及時就醫。
每年5月25日是世界預防中風日，劉卓醫生提醒，腦卒中防控任重而道遠，為了避免患者的身體健康遭受疾病帶來的危害，積極預防是關鍵。預防腦卒中要以“健康四大基石”為主要內容，即“合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡”。日常生活中，應注重合理膳食，少吃“重口味”食物，每日食鹽攝入量不超過6克，減少攝入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹調油，每天飲水要充足；適度增加體力活動，如健走、慢跑、游泳、太極拳等運動，活動量達到中等強度即可，防止過度勞累、用力過猛；克服吸煙、過量飲酒、久坐等不良嗜好；注意氣候變化、保持情緒平穩；重視定期進行健康體檢，及早發現導致腦血管疾病的誘發因素，做到早發現，早治療。對于已經有了危險因素的患者，如血糖、血脂、血壓異常的“老病號”，要定期隨診，及時調整基礎疾病的治療方案。
