黑龍江經(jīng)濟網(wǎng)訊(孫麗霞 葉鴻 梁新立)2021年5月的第3周是我國第7屆全民營養(yǎng)周，今年的主題是“合理膳食 營養(yǎng)惠萬家”，核心理念是將“家”作為核心，通過合理膳食為千家萬戶帶來幸福多彩、陽光健康的高質(zhì)量發(fā)展。2021年是中國共產(chǎn)黨成立100周年，也是中國共產(chǎn)黨為人民謀健康的100年，為了更好地服務(wù)于門診就診人數(shù)最多的孕婦群體，5月17日至23日，哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院舉辦一系列營養(yǎng)周宣傳活動，為孕產(chǎn)婦及家屬普及營養(yǎng)相關(guān)的知識，使大家了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營養(yǎng)新生活，讓營養(yǎng)意識和健康行為代代傳遞，實現(xiàn)中國“營養(yǎng)夢健康夢”。
門診健康知識宣教
今年營養(yǎng)周宣傳活動分為線下孕產(chǎn)期營養(yǎng)咨詢和線上網(wǎng)絡(luò)“云課堂”兩種形式。產(chǎn)五科主任朱瑩在專家門診為前來咨詢的孕婦仔細講解了妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病等合并癥的風(fēng)險，以及營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良對母兒的危害，對如何控制孕期體重增長過多過快等健康知識進行了宣教。朱瑩主任還采用了食物仿真模型和鹽勺、油勺等稱量工具，讓孕媽媽們對每天吃的主食、蔬菜、水果等食物，以及食用油和鹽的攝入量有了更直觀、更具體的認識。朱瑩主任表示，孕產(chǎn)婦群體是我國《國民營養(yǎng)計劃（2017—2030年）》中關(guān)注的重點人群。與營養(yǎng)相關(guān)的妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病、缺鐵性貧血、孕婦超重肥胖、孕期體重增長過多等問題，目前依然是導(dǎo)致不良妊娠結(jié)局、危害母兒近期和遠期健康的主要問題。希望通過本次活動，讓孕婦及家庭成員了解合理膳食和體重管理的重要性，并通過合理膳食和體重管理將孕期及分娩時的母兒風(fēng)險降低，重視生命早期1000天對寶寶一生的影響。
網(wǎng)絡(luò)“云課堂”互動
圍產(chǎn)保健門診注冊營養(yǎng)師孫玉紅在網(wǎng)絡(luò)課堂上為大家講解了以《知糖控糖 拒做糖媽》《甜飲料、酸奶中的“糖”知多少？》為主題的網(wǎng)課。課程主要教大家認識日常飲食和預(yù)包裝食品中“糖”的概念、各種“糖”和“代糖”對人體的好處和危害、如何識別并計算甜飲料和酸奶中的添加糖以及孕期如何選擇含人工甜味劑的食品等。在課后的有獎問答環(huán)節(jié)中，孕媽媽們積極回答營養(yǎng)相關(guān)問題，通過參加學(xué)習(xí)孕媽媽們對各種“糖”有了科學(xué)的認識，學(xué)會了如何選擇無糖、低糖或含代糖的食品。
本次活動是哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院開展“我為群眾辦實事”系列活動之一。活動通過以科學(xué)為主導(dǎo)，全社會、多渠道、集中力量、傳播核心營養(yǎng)知識，并結(jié)合當前新冠肺炎疫情防控形勢，以“云連線”的方式將傳播內(nèi)容由點及面，把營養(yǎng)健康知識傳遞到千家萬戶，線上、線下參與本次活動人數(shù)達300余人。活動強化宣傳了合理膳食的重要意義，對于帶動社會共同參與和促進營養(yǎng)健康科普宣教活動、普及營養(yǎng)健康知識、提升營養(yǎng)健康素養(yǎng)、提高未來人口素質(zhì)有著重要意義。
